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Vanesa Menendez Psicologa

Servicios

Terapia Breve

Esta metodología se inspira en las sólidas bases de las terapias estratégicas y sistémicas, las cuales han demostrado su eficacia en la resolución de conflictos y la promoción del cambio positivo en la vida de las personas.

Mi enfoque se orienta hacia la consecución de resultados tangibles en un tiempo óptimo, reconociendo que la eficiencia y la efectividad son elementos fundamentales en el proceso terapéutico.

Terapia de pareja

Esta metodología terapéutica está diseñada con especial atención en abordar los desafíos que surgen dentro de las relaciones de pareja, reconociendo la complejidad y la importancia de estos vínculos en la vida de las personas. 

Me centro en explorar y comprender a fondo los problemas actuales que afectan la dinámica de la relación, desde dificultades de comunicación hasta conflictos emocionales y patrones de comportamiento perjudiciales. Además, me enfoco en fomentar un mayor entendimiento mutuo entre los miembros de la pareja, cultivando la empatía, la compasión y la capacidad de escucha activa

Especialista en EMDR

Soy experta en la técnica de EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares), una herramienta efectiva para abordar traumas y superar bloqueos emocionales. También ofrezco apoyo especializado en el manejo del duelo, acompañándote en tu proceso de recuperación emocional.

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